“吃了饭没？”是我们平常经常用到的客套话。

足以说明人们对吃的重视。

谁不喜欢吃饭呢，大家都是干饭人。

“别人再吃两口就饱了，而我饱了再吃两口。”

这样毫无节制地吃太饱。

不单是体重上的增加，还有可能撑出病来！

长期饱食患上癌

34岁的吴先生在国外经商，因为工作关系，所以他很喜欢旅游，每次到了一个新城市，就会先查好攻略，到处品尝各种美食，而且还能一口气吃不少，即使感到已经饱了，还能再吃一点。

虽然吴先生喜欢吃，但是他人是比较自律的，每天都会坚持健身，所以，即使食量很大，但依旧能保持好身材，平时生病感冒那些都很少。

在工作结束后，他回到了老家那边体检，居然意外发现自己得了肝癌？！

但万幸的是还是处于早期，所以他很快进行了手术，切除了病灶。

让吴先生百思不得其解的是，他既没有家族史，也没得过病毒性肝炎，不喝酒不抽烟，平时也会去锻炼，性格也外向开朗，怎么就会得了肝癌？

医生推断，吴先生患癌极有可能和他喜欢吃饱了还吃的习惯有关系。

吴先生长期摄入食物过多，导致加重了体内的代谢负担，增加身体的脂质含量，产生了氧化应激等反应，体内自由基等物质增多，容易促进肿瘤的发生。

除了治疗外，医生还给吴先生制定了饮食计划：多喝热水，多吃水果和蔬菜还有谷物类，饭只吃7分饱即可，减少对肉类的摄入。

虽然说能吃是福，但将自己吃出毛病就哒（不）咩（行）。

心里想着胖点就胖，胖了还能减，我要当吃货的心哪里能这么容易被浇灭，俗话说得好“能吃是福”。

但有没有听过另一句老话“吃得越饱，死得越早”。

啊这...究竟是真是假？怎么吃顿饭都要提心吊胆了...

那么我们就用数据来说话。

根据德国科学家在《自然》子刊的一项动物研究就发布了这一观点。

他们将小鼠分成两个组两，限制饮食组和随意进食组。